المقالات

تنظيف الوجه من الأمور البديهيّة التي يفعلها الجميع؛ لإزالة الأوساخ والبكتيريا عن البشرة، ويُعتبر أهمّ خطوة في روتين العناية بالبشرة، فلا فائدة من وضع المرطّب أو الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة

اهميه و فوائد المساج التايلاندي :
يعتبر المساج التايلاندي من أكثر العلاجات الطبيعية الفعالة، فهو يعتمد على مبدأ نقاط التوازن الموجود في العلاج بالإبر الصينية، والذي يقول أن جسم الإنسان يحوي

اهميه و فوائد المساج الرياضى :
هو عبارة حركات تحريك وفرك العضلات والضغط عليها من أجل إزالة ما بها من آلام والتهابات وكذلك تحسين صحة العضلة ومساعدتها على الشفاء السريع.
يخضع

أهم فوائد الباديكير الصحية والتجميلية :
الكشف المبكر عن المشكلات :
عمل الباديكير بشكل منتظم يساعد على اكتشاف العلامات المبكرة للتورم والالتهابات الفطرية، وغيرها من مشكلات القدمين مما يسهل علاجها وتشخيصها في المراحل الأولى.
تقليل

فوائد المساج التايلاندي :
التدليك يعتبر طريقة مفيدة للجسم في حال القيام به بفعالية ويمكن أن يذهب التدليك أي توتر في جسمك، والمساج التايلاندي يعتقد أنه فن شفاء قديم ويعتقد

أهمية و فوائد الجاكوزى :
يعد الجاكوزي من الوسائل الترفيهية والصحية التي تعد ذات خواص علاجية وطبية عدة ويمكن تعريف الجاكوزي بأنه حوض صغير للاستحمام، أو حوض مصغر للسباحة قد

يعتبر الحمام المغربي من أهم خدمات السبا في جميع أنحاء العالم، ولها فوائد صحية عديدة لا تعد ولا تحصى و منها :
- الاسترخاء
بداية معروف ان الحمام المغربي مريح، يجعلك

فوائد و أنواع التدليك العلاجي
يوجد العديد من أنواع المساج العلاجي المستخدمة ، و منها:
. التدليك السويدي (Swedish massage)
التدليك السويدي المعروف بالتدليك التقليدي، يتضمن استخدام الزيت ويستعمل بشكل أساسي للاسترخاء.
. تدليك