المقالات

اهميه و فوائد المساج التايلاندي

اهميه و فوائد المساج التايلاندي :
يعتبر المساج التايلاندي من أكثر العلاجات الطبيعية الفعالة، فهو يعتمد على مبدأ نقاط التوازن الموجود في العلاج بالإبر الصينية، والذي يقول أن جسم الإنسان يحوي العديد من النقاط العصبية الموزعة على أنحاء متفرقة من الجسم، هذه النقاط تكون مسؤولة عن التوازن في المنطقة الموجودة بها.
كما يعتمد المساج التايلاندي على مبدأ العلاج باليوجا، والتي تشمل عمل استطالات للجسم، مع أخذ تنفسات عميقة، من أجل مساعدة خلايا الجسم على التنفس ووصول الأكسجين اللازم إليها.
من أعظم فوائد التدليك التايلاندي أنه يجعل عضلات الجسم في وضع استطالة، وبالتالي يتم التخلص من أي توترات عضلية، كذلك فإن هذه الاستطالة تزيل أي توترات أو تشنجات في الأعصاب، لأنها تعمل على مط وشد الأعصاب وارخائها.
من فوائد هذا المساج أنه يساعد في تنشيط وتحفيز الدورة الدموية، حيث يتضمن التدليك التايلاندي القيام بسحب و استطالة وهز الجسم، مما يساعد في زيادة نشاط الدم أثناء تحركه في الأوعية الدموية.
و ايضاََ من فوائد المساج التايلاندي :
تقليل الاجهاد
يعمل التدليك التايلاندي على تقليل الاجهاد النفسي والعضلي الذي يصيب الشخص، من خلال حركات الاستطالة التي تشبه اليوجا، وكذلك تدليك نقاط التوازن في الجسم كما في مساج السياتشو.
تحفيز طاقة الجسم
تعمل جلسات التدليك هذه على تصفية الذهن من الأفكار وإيصال الشخص إلى وضع الاسترخاء، مما يجعل ذهنه أكثر صفاء، كذلك يزيل أي تشنجات أو توترات عضلية، لتصبح العضلات حرة الحركة ومستعدة لأي مجهود عضلي فيما بعد.
تحسين الدورة الدموية
الأشخاص الذين يعانون من صداع أو دوار مستمر، في الغالب ينتج من نقص وصول الدم إلى خلايا الدماغ، وبالتالي تصاب بالالتهاب ويشعر الشخص بألم الصداع، وتعمل جلسات التدليك تلك على توسيع الأوعية الدموية وتحريكها من أجل زيادة نشاط الدم فيها، وبالتالي وصوله إلى جميع أنحاء الجسم .
للحجز و الاستفسار:
01113676777

اضف تعليق