المقالات

فوائد المساج للمرأة الحامل

أهمية المساج للمرأه الحامل :
يمكن للتدليك أن يساعد المرأة خلال فترة حملها على التخلص من العديد من المشكلات الجسدية المرافقة للحمل والتغيرات المزاجية الناتجة عن التغيرات الهرمونية و للمساج فوائد للحامل منها :
تحسين جودة النوم: يساعد تدليك الجسم على تنظيم  و تحسين جوده النوم للمرأه الحامل  وذلك بسبب إفراز الجسم لمركب السيروتونين وهرمون الميلاتونين أثناء التدليك والذي يساعد على الحصول على نوم عميق وعلاج مشكلة اضطرابات النوم والأرق.
يقلل من التوتر والقلق: يساعد التدليك على خفض مستوى الكورتيزول الذي يسبب الشعور بالتوتر والقلق ويزيد من مستويات السيروتونين  والاندروفين والدوبامين وهي هرمونات تساعد في تحسن الحالة المزاجية والحيوية للحامل من تشنجات العضلات
يساعد التدليك في التقليل بشكل كبير من آلام وتشنجات العضلات التي تعاني منها الحامل بسبب زيادة نشاط الخلايا العصبية الحركية والتوتر العضلي.
يقلل من مخاطر الولادة المبكرة  تعتبر المرأة الحامل التي خضعت للعلاج بالتدليك قبل الولادة بشكل منتظم أقل عرضة للولادة المبكرة مقارنة بالنساء اللواتي لم يخضعن للتدليك.
يقلل من تورم المفاصل: من الطبيعي أن تصاب الحامل بتورم في مفاصل الجسم بسبب ضعف الدورة الدموية والضغط الكبير على الأوعية الدموية لذلك ينصح العديد من الأطباء بلجوء الحامل لجلسات التدليك من أجل تحفيز الأنسجة الرخوة وتقليل تراكم السوائل في المفاصل المتورمة.
يقلل من هرمونات التوتر عند الجنين: يساعد التدليك في رفع مستويات الكورتيزول للجنين داخل رحم أمه مما يقلل من هرمون التوتر والقلق لديه.
للحجز و الاستفسار :
01555523015

اضف تعليق